Ta teden, od 21. do 26, maja v okviru tedna zdravja v lekarnah poteka akcija osveščanja o varnem in pravilnem sončenju, ki omogoča zdravo porjavelost in dobro počutje. Sončni žarki imajo namreč za naš organizem številne pozitivne učinke, kot sta na primer nastajanje vitamina D v koži in izboljšanje imunske sposobnosti. Vendar pa lahko prekomerno izpostavljanje sončnim žarkom povzroči opekline in druge poškodbe kože. Ob dolgoletnem prekomernem izpostavljanju sončnim žarkom lahko pride do pospešenega staranja kože ali celo kožnega raka. V določenih primerih lahko sonce sproži alergične ali fototoksične reakcije. Da bi izkoristili prednosti, ki jih imajo na človeški organizem sončni žarki in se hkrati izognili škodljivim posledicam sonca, je potrebna ustrezna zaščita pred soncem. Ta vključuje ustrezno obleko, pokrivala, sončna očala in varovalne pripravke za sončenje kot enega izmed najbolj učinkovitih načinov zaščite kože pred soncem.
V okviru tedna zdravja so v slovenskih lekarnah na voljo informativne zloženke z navodili za varno sončenje in izbiro ustreznih pripravkov za zaščito pred soncem. Farmacevti v lekarnah pa bodo obiskovalcem odgovarjajo tudi na vprašanja ter svetujejo. »Danes se večinoma že dobro zavedamo nevarnosti možnih posledic sončnih žarkov, vendar ljudje še vseeno rabijo pomoč pri izbiri ustreznih zaščitnih pripravkov. V lekarnah želimo še posebej opozoriti na pomen dobre zaščite otrok pred prekomernim izpostavljanjem sončnim žarkom, saj večja izpostavljenost kože soncu v mladosti lahko poveča tveganje za nastanek kožnega raka. Reakcije na sončne žarke pa lahko povzročijo tudi nekatera zdravila, ki povzročajo fotoalergijo ali fototoksičnost. Zato priporočamo, da se ljudje, ki jemljejo zdravila, o možnih vplivih posvetujejo s farmacevtom,« je povedala predsednica Lekarniške zbornice Slovenije mag. Andreja Čufar.
Poleg senčne lege, ustrezne obleke, pokrival in očal so varovalni pripravki za sončenje najpomembnejša zaščita pred posledicami prekomerne izpostavljenosti sončnim žarkom. Izbira pripravka za sončenje je odvisna od starosti, tipa kože, stopnje porjavelosti in časa ter kraja izpostavljenosti sončnim žarkom. Najbolj učinkoviti so pripravki, ki vsebujejo kombinacijo UVA in UVB filtrov. Varovalni pripravki imajo glede na učinkovitost in koncentracijo UV filtrov različen UV faktor, ki nam pove, kolikokrat dlje smo lahko na soncu v primerjavi z nezaščiteno kožo. Z uporabo ustreznih varovalnih pripravkov lahko preprečimo kratkoročne posledice sončenja, kot so sončne opekline in preobčutljivostne reakcije, pa tudi dolgoročne posledice, kot sta prezgodnje staranje kože in kožni rak. Ustrezna zaščita kože je zlasti pomembna pri otrocih, katerih koža je tanjša in bolj občutljiva, kot koža odraslih. Alergija pa se lahko pojavi tudi na same sestavine varovalnih pripravkov za sončenje, zato je zelo pomembno, da so ti kakovostni in izdelani v skladu z veljavno zakonodajo na področju kozmetike.
Pripravki, ki vsebujejo dišave, konzervanse in visoke koncentracije velikega števila različnih organskih UV filtrov predstavljajo večje tveganje za nastanek takšne alergične reakcije. Zato so najbolj primerni in učinkoviti tisti pripravki, ki poleg organskih vsebujejo še anorganske UV filtre kot sta titanov dioksid in cinkov oksid. Dodatek vitaminov (vitamin C in vitamin E) lahko poveča učinkovitost izdelkov in njihovo obstojnost. Pripravki z neprimernimi maščobnimi sestavinami, ki na soncu in pri povišani temperaturi razpadejo ali zaprejo kožne pore prav tako lahko povzročijo dodatne težave.